Wie wir krisenfester und konfliktfähiger werden

Zwischenmenschliche Beziehungsdynamiken besser verstehen

Manchmal gleicht unser Zusammenleben einer stürmischen See. Heftiger Wind wirbelt die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Interessen durcheinander. Respekt und Unbefangenheit im Miteinander drohen über Bord zu gehen. Woher kommt das? Wie kann ich diesen Stürmen standhalten? Und wie manövriere ich mich selbst und andere da hindurch?

Als Grundlage für den Kurs dient das Buch von Frieder Boller «Selbstführung in stürmischen Zeiten». Dieser Kurs und das Buch helfen dir, die emotionale Dynamik von zwischenmenschlichen Beziehungen besser zu verstehen – und an Krisen und Konflikten zu wachsen.

Möchtest du gerne in 6 Wochen das Buch lesen und im Gespräch mit anderen sowie einem erfahrenen Coach vertiefen? Und dabei gleichzeitig erfahren, wie man das Buch und die Videos als Kurs erlebt und anwenden kann? Dann nutze die Gelegenheit, beim Online-Webinar mit dabei zu sein.

Das PLUS im Webinar: Im Unterschied zum Onlinekurs für das Selbststudium behandelt Frieder Boller im Webinar zusätzlich das Thema „Herkunftsfamilie und ihre prägende Dynamik“. Hier gibt es Einsichten und Ressourcen zu gewinnen, die dich in deiner Konfliktfestigkeit stärken können.

Anmelden

Unser Kurs startet am Mittwoch 9. April.

Anmeldungen sind bis 25. März möglich.
Ticket für 1 Person CHF 44.00

  • 00 Tage
  • 00 Stunden
  • 00 Minuten
  • 00 Sekunde

Für wen ist dieser Kurs?


– Gemeinsam lernen
– Anwenden in konkreten Situationen
– Von anderen profitieren

  • Für Personen, die das Buch vertieft verstehen möchten und konkret an der Anwendung in Ihrem beruflichen wie privaten Alltag interessiert sind.

  • Für Personen, die gerne ins Gespräch mit anderen Teilnehmenden und Frieder Boller, dem Autor des Buches, kommen möchten.

  • Für Paare, Teams oder Kleingrupen, die den Kurs gemeinsam erleben möchten. Weiter unten findest Du Infos für Gruppenanmeldungen.

  • Für Personen, die an dem Kurs interessiert sind, im Hinblick auf eine eigene Durchführung in einer Kleingruppe, einem Team, einer Kirchgemeinde oder einem Unternehmen.

Preise

Melde Dich jetzt an, indem Du Dir Dein Ticket sicherst.
Onlinezahlung mit Master, Visa oder PayPal in CHF/EUR.
Ermässigtes Ticket für Auszubildende/Studierende.

Bausteine des Kurses

  • 6 Zoom-Abende

    Diskussion, Erfahrungen und praktische Anwendung teilen
    –
    Vertiefung in moderierten Gesprächsgruppen

  • 7 Buch-Kapitel

    Lies das ganze Buch vor dem Kurs
    oder
    kapitelweise in der Woche vor dem nächsten Zoom-Webinar
    –
    Setze das Gelese mit Hilfe des Kurses in die Praxis um

  • 7 Videos

    mit ergänzenden Beispielen
    –
    Zusammenfassung der wichtigsten Inhalte
    –
    Sieh dir den Videotalk vor der Zoom-Lektion an

Termine

Jeweils dienstags, 19.30–20.45 Uhr

9. April Kapitel 1: Den Kopf (nicht) verlieren. Kein Leben ohne Angst-Spannung
Kapitel 2: Schluss mit lustig. Angst-Spannung in Aktion
16. April Kapitel 3: Balance halten. Mit den Bedürfnissen nach Zugehörigkeit und Eigenständigkeit umgehen
23. April Kapitel 4: Mehr als zwei sind eine Gruppe. Wie emotionale Dreiecksverbindungen wirken
30. April Kapitel 5: Asymmetrische Beziehungen. Unterfunktionieren - Überfunktionieren
7. Mai Kapitel 6: Sündenböcke und was dazu gehört. Konflikte besser bearbeiten
14. Mai Kapitel 7: Hier stehe ich. Wie Selbstführung das Beziehungsnetz verändern kann


Wir nutzen für die Gesprächsabende die Zoom-Videokonferenz-App. Bitte installiere Zoom vorgängig bei Dir. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls Voraussetzung, ebenso ein Gerät mit Webcam und Mikrofon.

Kursleitung & Referent

Frieder Boller

Theologe, Konflikt-Moderator, Trainer und Gastdozent

ist Pastor, freiberuflicher Berater und Trainer sowie Gastreferent am Bildungszentrum Bienenberg (Liestal, Schweiz). Er ist Mitgründer des Instituts Compax für Konflikttransformation, das Menschen darin fördert, konstruktiv mit Konflikten umzugehen, und sie in ihrem Persönlichkeitswachstum unterstützt.

Kurs-Curriculum

    1. Video: Einführung in die Kursoberfläche

    2. Online-Kurs: Selbstführung in stürmischen Zeiten - 6 Abende

    3. Für wen ist dieser Kurs?

    4. Ablauf und Termine

    5. Checkliste vor dem 1. Kapitel

    6. Bevor du startest ....

    1. Leseaufgabe Kapitel 1 (Ängste und Spannungen sind Grundelemente von Beziehungen)

    2. Videotalk 1: Den Kopf (nicht) verlieren

    3. Fragen zur Vertiefung

    1. Leseaufgabe Kapitel 2 (Angst-Spannung in Aktion - als Alarmton oder Dauer-Alarmton unterscheiden)

    2. Videotalk 2: Schluss mit lustig

    3. Fragen zur Vertiefung

    4. Live-Lektion mit Zoom-Videokonferenz: Erster Abend, 9. April 2024, 19.30 Uhr

    1. Leseaufgabe Kapitel 3 (Mit den Bedürfnissen nach Zugehörigkeit und Eigenständigkeit umgehen)

    2. Videotalk 3: Balance halten

    3. Fragen zur Vertiefung

    4. Live-Lektion mit Zoom-Videokonferenz: Zweiter Abend, 16. April 2024, 19.30 Uhr

    1. Leseaufgabe Kapitel 4 (Wie emotionale Dreiecksverbindungen wirken)

    2. Videotalk 4: Mehr als zwei sind eine Gruppe

    3. Fragen zur Vertiefung

    4. Live-Lektion mit Zoom-Videokonferenz: Dritter Abend, 23. April 2024, 19.30 Uhr

    1. Leseaufgabe Kapitel 5 (Unterfunktionieren – Überfunktionieren)

    2. Videotalk 5: Asymmetrische Beziehungen

    3. Fragen zur Vertiefung

    4. Live-Lektion mit Zoom-Videokonferenz: Vierter Abend, 30. April 2024, 19.30 Uhr

Überblick

  • CHF44.00
  • 1 Stunde Videoinhalt
  • 7 Videoeinheiten
  • 6 Live-Gesprächsabende über Zoom mit fixen Terminen
  • Kauf Dir das Buch zum Kurs im Buchhandel

Reviews

Was andere über diesen Kurs sagen

5 Bewertung mit Sternen

"Selbstführung in stürmischen Zeiten" macht Mut sich in Konflikten nicht zurückzuziehen sondern eigenverantwortlich zu handeln.

Damaris Molnar

Das Kursangebot ist eine gute Ergänzung zum Buch "Selbstführung in stürmischen Zeiten" Das Gespräch im Zoomkurs bringt auf neue Gedanken und macht die Gedanken des Buch verständlicher und praktischer. Konflikte gehören zu meinem Leben und es war w...

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Das Kursangebot ist eine gute Ergänzung zum Buch "Selbstführung in stürmischen Zeiten" Das Gespräch im Zoomkurs bringt auf neue Gedanken und macht die Gedanken des Buch verständlicher und praktischer. Konflikte gehören zu meinem Leben und es war wichtig, mich damit auseinander zu setzen und handlungsbereiter zu werden.

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5 Bewertung mit Sternen

Top & lehrreich

Andy Schäfer

Kann man nur weiterempfehlen.

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5 Bewertung mit Sternen

Ein guter Kurs zur Selbstreflektion und von den Erfahrungen anderer zu lernen.

Ewald Gossen

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5 Bewertung mit Sternen

Orientierung an Jesu Handeln

Susanne Isaak-Mans

Der Kurs hat mich auf den Weg gebracht, Krisen- und Konfliktmuster in mir selbst und in meinem Umfeld bewußter wahrzunehmen und an Korrektur- und Lösungsprozessen zu arbeiten.

Der Kurs hat mich auf den Weg gebracht, Krisen- und Konfliktmuster in mir selbst und in meinem Umfeld bewußter wahrzunehmen und an Korrektur- und Lösungsprozessen zu arbeiten.

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Oft gestellte Fragen

  • Benötige ich ein eigenes Buch?

    Ja, denn mit der Lektüre des Buches hast Du den grössten Gewinn aus diesem Kurs. Das Buch ist nicht in den Online-Kurskosten enthalten. Du kannst es im Buchhandel oder direkt beim www.neufeld-verlag.de bestellen.

  • Kann ich auch nach dem 9. April einsteigen?

    In diesem Kurs ist das nicht möglich. Gerne nehmen wir Dich auf eine Warteliste für einen nächsten Kurs.

  • Kann ich mich auch gegen Rechnung anmelden?

    Falls Du mit der Anmeldung oder Bezahlung (mit Kreditkarte oder PayPal) auf dieser Website Schwierigkeiten hast, meld Dich bei uns per E-Mail: [email protected]

  • Brauche ich eine gute Internetverbindung und ein Tablet oder PC?

    Ja, das ist wichtig. Für Live-Lektionen verwenden wir die Videokonferenz-Software "Zoom". Dazu benötigst du einen PC/Mac mit Mikrofon und Webcam oder ein Tablet/iPad.

  • Wo erhalten ich die Videos und die Zoom-Zugangsdaten?

    Mit Ausnahme des Buches, findest du alles auf dieser Lernplattforum (learn.bienberg.ch). Merke dir deine Login-Daten. Du wirst jede Woche rechtzeitig per E-Mail an die einzelnen Kapitel und Live-Lektion erinnert.

Gruppen-Anmeldungen

Du möchtet Ihr als Gruppe oder Team dabei sein? Oder Du hast eine Frage?

Melde Deine Gruppe bis spätestens 27. März 2024 per E-Mail an:
– Gruppenanmeldung mit 5-7 Personen, je Person CHF33.00
– Gruppenanmeldung mit 8-16 Personen, je Person CHF27.00
Weitere Gruppen auf Anfrage. Maximal 80 Teilnehmende möglich.
E-Mail: [email protected]

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